Der richtige Zeitpunkt zum Aufhören [2]
Hallo Ulf,
384 m lang ist die Strecke nun bereits an nicht gerauchten Zigaretten…

...................///
................../.^ ._.
... .............(.(o).(o).)
+=oOOO====(_)=====OOOo================+
.....
herzlichen
Glückwunsch
zum 183-tägigen Rauchfrei-Jubiläum
+=============Oooo.====================+
.......oooO.................(...)
........(...)...................) /
..........(..................(_/
.........._)
Und damit
HERZLICH WILLKOMMEN
bei den „Alten Hasen“.
Es wäre toll, wenn Du Dich zu diesem tollen Erfolg mal wieder lesen
lassen würdest….

Viele liebe Grüße und
einen schönen
Sonntag
Anne
384 m lang ist die Strecke nun bereits an nicht gerauchten Zigaretten…

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herzlichen
Glückwunsch
zum 183-tägigen Rauchfrei-Jubiläum
+=============Oooo.====================+
.......oooO.................(...)
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Und damit
HERZLICH WILLKOMMEN
bei den „Alten Hasen“.Es wäre toll, wenn Du Dich zu diesem tollen Erfolg mal wieder lesen
lassen würdest….

Viele liebe Grüße und
einen schönen
Sonntag
AnneNMR seit 4.7.07
KEINE mehr! Auch nicht diese EINE!
KEINE mehr! Auch nicht diese EINE!01.06.2008 09:16
Hallo liebe Ute und liebe Anne,
ich habe mich sehr über Eure Glückwünsche gefreut!
Ich komme gerade von einer dreiwöchigen Motorradtour zurück und habe das NMR wieder einmal als eine Befreiung erlebt. Wenn ich mir vorstelle, wie es mir als Raucher z.B. bei der einstündigen Verspätung des Autozuges gegangen wäre ... Trotzdem gab es einige wirklich heikle Situationen.
Mein Fazit nach sechs Monaten:
Ich bin sehr froh, aufgehört zu haben, bin aber noch lange nicht über den Berg.
Meine Gewichtszunahme beträgt zwölf Pfund und scheint abgeschlossen zu sein.
Und Ihr seid absolute klasse und ein große Hilfe!
Liebe Grüße,
Ulf
ich habe mich sehr über Eure Glückwünsche gefreut!
Ich komme gerade von einer dreiwöchigen Motorradtour zurück und habe das NMR wieder einmal als eine Befreiung erlebt. Wenn ich mir vorstelle, wie es mir als Raucher z.B. bei der einstündigen Verspätung des Autozuges gegangen wäre ... Trotzdem gab es einige wirklich heikle Situationen.
Mein Fazit nach sechs Monaten:
Ich bin sehr froh, aufgehört zu haben, bin aber noch lange nicht über den Berg.
Meine Gewichtszunahme beträgt zwölf Pfund und scheint abgeschlossen zu sein.
Und Ihr seid absolute klasse und ein große Hilfe!
Liebe Grüße,
Ulf
NMR seit 01.12.2007, Champix frei seit 15.04.2008
03.06.2008 10:58
Hallo Ulf,
ja da werde ich doch fast noch ein bisschen neidisch. 3 Wochen Motorradtour - wahnsinn

Ja es gibt viele Situationen, wo ich auch nach 8 Monaten noch sage, gut das ich nicht mehr rauche. Aber es gibt auch immer noch neue Situationen wo man sich mit dem Gedanken an die Zig. auseinander setzen muss. Im Nachhinein bin ich jedesmal froh und stolz nicht zur Zig. gegriffen zu haben. Außerdem würde mein Mann mich "windelweich schlagen"
wenn ich jetzt wieder anfangen würde.
Ja auch als "Alter Hase" muss man leider noch so einige Auseinandersetzungen mit dem
und seinen Kumpels
führen. Aber wir werden gewinnen denn wir bleiben NMR'ler.
Hab noch einen schönen Tag.
LG Ute
ja da werde ich doch fast noch ein bisschen neidisch. 3 Wochen Motorradtour - wahnsinn

Ja es gibt viele Situationen, wo ich auch nach 8 Monaten noch sage, gut das ich nicht mehr rauche. Aber es gibt auch immer noch neue Situationen wo man sich mit dem Gedanken an die Zig. auseinander setzen muss. Im Nachhinein bin ich jedesmal froh und stolz nicht zur Zig. gegriffen zu haben. Außerdem würde mein Mann mich "windelweich schlagen"
wenn ich jetzt wieder anfangen würde.Ja auch als "Alter Hase" muss man leider noch so einige Auseinandersetzungen mit dem
und seinen Kumpels
führen. Aber wir werden gewinnen denn wir bleiben NMR'ler.Hab noch einen schönen Tag.
LG Ute

Seit 18.09.07 ein glücklicher NMR und so soll es bleiben
03.06.2008 11:08
Hallo Ulf,
es freut mich sehr, dass Du Nichtmehrraucher geblieben bist und Dich befreit fühlen konntest…
… die Momente, in denen dieser
Satansbraten uns die Zigarette anbietet, wird es immer mal geben! 
Uns ist aber zum
Glück bewusst, dass sie einem auch in heiklen Situationen nicht helfen und dass
sich nichts ändern würde, wenn wir darauf hereinfallen.
Die sechs Kilo, die Du mehr auf den Rippen hast, dürften ja auch nicht so tragisch sein!?

Du hast jetzt schon so viele Erfahrungen gesammelt, die Du als „Alter Hase“ an die Neulinge
weitergeben kannst…
Ich wünsche Dir alles Gute und hoffe, dass Du uns hier im Forum auch weiterhin erhalten bleibst.
Liebe Grüße
Anne
es freut mich sehr, dass Du Nichtmehrraucher geblieben bist und Dich befreit fühlen konntest…
… die Momente, in denen dieser
Satansbraten uns die Zigarette anbietet, wird es immer mal geben! 
Uns ist aber zum
Glück bewusst, dass sie einem auch in heiklen Situationen nicht helfen und dass sich nichts ändern würde, wenn wir darauf hereinfallen.
Die sechs Kilo, die Du mehr auf den Rippen hast, dürften ja auch nicht so tragisch sein!?

Du hast jetzt schon so viele Erfahrungen gesammelt, die Du als „Alter Hase“ an die Neulinge
weitergeben kannst…
Ich wünsche Dir alles Gute und hoffe, dass Du uns hier im Forum auch weiterhin erhalten bleibst.
Liebe Grüße
Anne NMR seit 4.7.07
KEINE mehr! Auch nicht diese EINE!
KEINE mehr! Auch nicht diese EINE!03.06.2008 12:05
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