Entzug ohne körperliche Hilfsmittel [2]

 

11 HalloDeutschland

Hallo Leute,

ich weiss nicht wie oft ich hier diese Art von Beitrag (nach dem Motto: ich bin ein toller Hecht, weil ich es ohne Hilfsmittel geschafft habe) hier schon gelesen habe.

Ich halte da mehr von Statistik:

http://rauch-a.de/forum/erfolgsquoten-t-166-1.html

Ich meine es ist schön ein toller Hecht zu sein. Aber das zu erfahren, bringt den Lesern hier nicht wirklich was. Nützlicher finde ich da die geschilderte Erfahrung, dass es nach 5 Wochen schlagartig besser wurde. Bei mir wurde es auch SCHLAGARTIG besser. Aber erst nach 8 Wochen. Das ist anscheined bei jedem etwas anders, sollte aber allen mit schlimmer Schmacht etwas Mut machen. Ich dachte anfangs das geht nie vorbei.

Grüsse
Andreas

Clean seit 26.1.2008 mit Anchor

17.11.2008 19:39


 

12 slogislog

Hallo Deutschland Daumen hoch Daumen hoch (Andreas)
ich habs verstanden... ist bei mir angekommen.
Nikotinentwöhnung ist eine TOTAL individuelle Sache. Individuell, weil jeder seinen EIGENEN Weg geht. Deshalb gehen die Meinungen manchmal auseinander, auch TOTAL staun erröt

Jeder kann ES schaffen, jeder hat viele Mittel und Chancen.....
Das schwierige ist nur: JEDER (der mag) kommuniziert in diesem Forum seine eigene Sichtweise....Und genau das macht dieses Forum unglaublich lebendig, neugierig und zu weilen auch abenteuerlich kontrovers. Ich bin überzeugt: Jeder, der hier einen Beitrag schreibt, macht sich SEINE Gedanken, trifft täglich SEINE eigenen Entscheidungen, und will vor allem nicht mehr rauchen.
Diejenigen sind für mich "tolle Hechte" ... die schmecken auch sehr lecker lach bäh zwinker am besten ungeräuchert lach
Gruß
slogislog



Ohne Hilfsmittel, NIE geraucht seit dem 03.10.08 lächel

17.11.2008 21:38


 

13 nurich42 (Ex-Mitglied)

Zitat von slogislog

Hallo,

So ist es !
Sehe ich genau so! Ist auch meine Meinung! Außer Punkt 2, den kann man weglassen.

LG
slogislog


ach wäre ich doch ersteinmal so weit wie du.... bei mir sind es erst ein paar sttunden, aber der WILLE ist da. hab nur ein wenig angst vor den nächsten tagen, weil mein teufelchen meist/immer stärker war als das engelchen....

18.11.2008 15:06


 

14 Paulchen

Hallo nurich42,

denke nicht daran was sein wird, sein könnte mach einen Schritt nach dem anderen und Du wirst sehen es funktioniert. Viel Glück wünsche ich Dir und denk daran Du bist auf dem richtigen Weg. Klee

Zu dem Rest - Ich finde jeder sollte seinen Weg gegen wie er kann - ich ziehe vor jedem den Hut der von heute auf morgen ohne jegliche Hilfe das Rauchen sein lassen konnte. Ich konnte es nicht - ich habe mir eingestehen müssen das ich süchtig bin und wollte nicht an der Tapete hoch laufen und nach dem unser Arzt noch gesagt hat er könne es helfen das Rauchen seinzulassen, warum quälen - Champix - war mir und meinem Mann eine große Hilfe und natürlich die Erfahrungsberichte und netten Worte hier im Forum. - VIELEN DANK AN DIESER STELLE - Blume

LG Paulchen

www.was sind zigartetten.de

18.11.2008 15:22


 

15 ute-k

Hallo nurich42,
wie heißt es so schön: aller Anfang ist schwer. Das stimmt hier nicht so ganz, denn nicht mehr eine Zig. in den Mund nehmen und anstecken ist relativ einfach. Aber zu der zweiten und dritten und allen weiteren NEiN zu sagen ist schon wesentlich schwieriger. Durchhalten ist die Devise. Lese dich hier einfach mal ein bisschen durch.
Wenn du fragen hast, gehe mal auf Suche und gib da ein oder zwei Stichwörter ein, da wirst du bestimmt viele Treffer finden wo du dich informieren kannst.
ich drücke dir die Daumen Daumen hoch für deinen weiteren rauchfreien Weg.
L. G. Ute Blume

Seit 18.09.07 ein glücklicher NMR und trotz dem Teufel soll es so bleiben

18.11.2008 16:28


 

16 slogislog

Ich weiß, dass ich da ein wenig zu forsch war mit der Behauptung, NUR ohne Hilfsmittel gehts am besten. Das habe ich inzwischen eingesehen. Allerdings stehe ich immer noch zu meiner Meinung, dass man ES ohne jegliche Zusatzmittel und nur mit dem eigenen Willen gut schaffen kann.

Ich meine auch: Nikotinsucht ist Nikotinsucht = bei jedem Raucher 100%

- oder ist Nikotinsucht gestaffelt??
Also einer ist 20% süchtig, ein anderer 60% süchtig und der nächste 95% süchtig. Versteht ihr wie ich das meine ?

Ich habe es ohne jegliche Hilfmittel getan, und ich bin bestimmt nicht sooo stark. Es erfordert jedoch Mut und Durchhaltevermögen und Arbeit. Dann müsste es ja theoretisch mit körperlichen Hilfsmitteln noch viel viel besser klappen. staun

In diesem Sinne, allen ALLES Gute... ES geht ja um die SACHE Daumen hoch

slogislog

Ohne Hilfsmittel, NIE geraucht seit dem 03.10.08 lächel

18.11.2008 17:42


 

17 Meggie


Ich meine auch: Nikotinsucht ist Nikotinsucht = bei jedem Raucher 100%

Hallo,

nein, das sehe ich nicht so. Es gibt so unterschiedliche Rauchertypen, ähnlich wie es unterschiedliche Alkoholikertypen gibt. Die einen brauchen ihre Droge gleichmäßig über den Tag verteilt, andere wiederum nur am Wochenende. - Die körperliche Abhängigkeit mag gleich sein, aber die Abhängigkeit von eingefahrenen Ritualen eine ganz andere. Darin unterscheidet sich m.E. nach, ob der Entzug nach dem ersten Essen anfängt, weil die Gewohnheit einsetzt oder erst bei einer weiter entfernten Gelegenheit.

Meine 5 cent
Meggie

18.11.2008 21:16


 

18 Jamie

Ich glaube schon, dass jeder in gleichem Maß physisch abhängig ist. Der Unterschied, macht meines Erachtens nach die psychische Abhängigkeit aus. Wenn ich da zum Beispiel meinen Mann nehme: er hat mit 12 Jahren angefangen zu rauchen. Mit Ende zwanzig das erste Mal für 2 Jahre aufgehört. Danach noch einige Male immer für längere Zeit. Und es macht ihm überhaupt keine Probleme nicht zu rauchen. Er hört einfach auf. Punkt. Wenn ich ihn dann frage, warum er überhaupt geraucht hat, wo ihm doch ohne Rauch nichts fehlt, sagt er: aus Langeweile. staun Er weiß jedenfalls überhaupt nicht, was ich durchgemacht habe. hmmm Jetzt ist er seit 1.1.08 rauchfrei und will es auch für immer bleiben! lächel Daumen hoch
LG Jamie

Wenn ich mir nochmal was anzünde, dann höchstens den Grill!

19.11.2008 14:31


 

19 nurich42 (Ex-Mitglied)

Zitat von Paulchen

Hallo nurich42,

denke nicht daran was sein wird, sein könnte mach einen Schritt nach dem anderen und Du wirst sehen es funktioniert. Viel Glück wünsche ich Dir und denk daran Du bist auf dem richtigen Weg. Klee

Zu dem Rest - Ich finde jeder sollte seinen Weg gegen wie er kann - ich ziehe vor jedem den Hut der von heute auf morgen ohne jegliche Hilfe das Rauchen sein lassen konnte. Ich konnte es nicht - ich habe mir eingestehen müssen das ich süchtig bin und wollte nicht an der Tapete hoch laufen und nach dem unser Arzt noch gesagt hat er könne es helfen das Rauchen seinzulassen, warum quälen - Champix - war mir und meinem Mann eine große Hilfe und natürlich die Erfahrungsberichte und netten Worte hier im Forum. - VIELEN DANK AN DIESER STELLE - Blume

LG Paulchen

ich bedanke mich mal echt herzlich für deine liebe antwort...und juhuuuuuuu bin schon fast bei tag 4.

21.11.2008 20:12


 

20 Forum

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Gratulation an slogislog

01.12.2008 08:52