Fragen zu Champix / Vareniclin (IV) [2]
Also, damit ich erst mal etwas klar stellen kann, ich bin neu, heiße Danni und nehme seit 3 Tagen Champix, daher bitte nicht einfach verschieben, sondern auch mal lesen
.
Ich hoffe, dass es nun besser klappt. Lag wahrscheinlich auch an mir, dass ich mich nicht so klar ausgedrückt habe oder an Champix
?.
Hier noch mal meine Beiträge zusammengefasst, ich hoffe das ist ok so? Nur jetzt ist es leider ein wenig mehr Text geworden
.
Liebe Grüße
Danni
Hi, heute ist mein dritter Tag.
Gestern habe ich statt über 20, ich weiß nicht genau wieviele es sonst waren (20-30), nur 16 Zig. geraucht. Im Auto bin ich clean geblieben, trotz Staus. Stolz war ich gestern abend, als ich die Zig. im Aschenbecher von meinem Mann zählte (9) und ich nur 4. Sonst rauchte ich doppelt so viel.
Heute ist der 3 Tag und bis jetzt verkneife ich mir die 4 Zig.
Ich war gestern noch mal beim Arzt. Dort soll ich einen Tag nach dem Aufhörtag hinkommen. Dann wird der Entzug durch die Akkupunktur unterstützt, Kosten ca. 30 Euro, man soll nur eine Sitzung brauchen.
Gestern abend hatte ich leichte Kopfschmerzen und heute morgen ebenfalls, eine Aspirin hat aber schon geholfen und ansonsten fühle ich mich gut.
Ich wünsche allen einen schönen streßfreien Tag.
Liebe Grüße
Danni
Hallo an alle, das war mein 2. Tag mit Champix
ich habe mich heute auch hier angemeldet, um ein wenig Unterstützung zu bekommen. Das ich nicht mehr rauchen möchte, habe ich am Weltnichtrauchertag beschlossen. Ich habe auf einem Radiosender von der Wunderpille gehört. Da ich mir ein neues Auto bestellt habe und in dem spätestens im August nicht mehr rauchen möchte, dachte ich, das ist die Gelegenheit. Ich habe dann etwas gegoogelt, bin am Samstag gleich zum Arzt gegangen und habe mit ihm über Champix gesprochen. Mein Arzt sagte gleich, dass er derzeit 21 Personen mit Champix behandelt und bisher keine grossen Nebenwirkungen oder Rückfälle aufgetreten sind.
Gleichzeitig möchte mich mein Arzt mit Akkupunktur behandeln. Hierzu habe ich heute meinen ersten Gesprächstermin. Seit gestern morgen nehme ich Champix und heute habe ich meinen 2. Tag.
Ich war gestern schon sehr müde, aber das tritt auch auf, wenn ich meine Tablette gegen Heuschnupfen nehme. Heute morgen hatte ich ein wenig das Gefühl, als wenn ich Bauchweh hätte. Das Gefühl verschwand aber dann wieder nach ca. 1 1/2 Stunden.
Gestern habe ich ca. 20 Zigaretten geraucht, heute waren es bis jetzt innerhalb 8 Stunden 7. Ich habe das Gefühl oder das Verlangen, zu den gleichen Zeiten (beim Kaffee, nach Aufregungen oder in einer kurzen Pause an der Luft) rauchen zu müssen. Allerdings habe ich heute morgen schon auf der Fahrt ins Büro (1 1/2 Std.) nicht geraucht. Während dieser Zeit habe ich sonst immer 1 -3 Zig. gebraucht, vor allem in Stresssituationen wie Stau. Heute morgen lag eine Tüte mit Kolafläschen (ohne Fett) auf meinem Sitz als Ersatz. Mir hilft es auch sehr, meinen Sinneswandel durch die Beiträge im Forum zu bestärken. Was mir auffällt, das ich den Geruch vom Tabak nicht mehr so ganz leiden kann.
Ich bin mal gespannt, wie die nächsten Tage werden.
Viele Grüße
Danni
.Ich hoffe, dass es nun besser klappt. Lag wahrscheinlich auch an mir, dass ich mich nicht so klar ausgedrückt habe oder an Champix
?.Hier noch mal meine Beiträge zusammengefasst, ich hoffe das ist ok so? Nur jetzt ist es leider ein wenig mehr Text geworden
. Liebe Grüße
Danni
Hi, heute ist mein dritter Tag.
Gestern habe ich statt über 20, ich weiß nicht genau wieviele es sonst waren (20-30), nur 16 Zig. geraucht. Im Auto bin ich clean geblieben, trotz Staus. Stolz war ich gestern abend, als ich die Zig. im Aschenbecher von meinem Mann zählte (9) und ich nur 4. Sonst rauchte ich doppelt so viel.
Heute ist der 3 Tag und bis jetzt verkneife ich mir die 4 Zig.
Ich war gestern noch mal beim Arzt. Dort soll ich einen Tag nach dem Aufhörtag hinkommen. Dann wird der Entzug durch die Akkupunktur unterstützt, Kosten ca. 30 Euro, man soll nur eine Sitzung brauchen.
Gestern abend hatte ich leichte Kopfschmerzen und heute morgen ebenfalls, eine Aspirin hat aber schon geholfen und ansonsten fühle ich mich gut.
Ich wünsche allen einen schönen streßfreien Tag.
Liebe Grüße
Danni
Hallo an alle, das war mein 2. Tag mit Champix
ich habe mich heute auch hier angemeldet, um ein wenig Unterstützung zu bekommen. Das ich nicht mehr rauchen möchte, habe ich am Weltnichtrauchertag beschlossen. Ich habe auf einem Radiosender von der Wunderpille gehört. Da ich mir ein neues Auto bestellt habe und in dem spätestens im August nicht mehr rauchen möchte, dachte ich, das ist die Gelegenheit. Ich habe dann etwas gegoogelt, bin am Samstag gleich zum Arzt gegangen und habe mit ihm über Champix gesprochen. Mein Arzt sagte gleich, dass er derzeit 21 Personen mit Champix behandelt und bisher keine grossen Nebenwirkungen oder Rückfälle aufgetreten sind.
Gleichzeitig möchte mich mein Arzt mit Akkupunktur behandeln. Hierzu habe ich heute meinen ersten Gesprächstermin. Seit gestern morgen nehme ich Champix und heute habe ich meinen 2. Tag.
Ich war gestern schon sehr müde, aber das tritt auch auf, wenn ich meine Tablette gegen Heuschnupfen nehme. Heute morgen hatte ich ein wenig das Gefühl, als wenn ich Bauchweh hätte. Das Gefühl verschwand aber dann wieder nach ca. 1 1/2 Stunden.
Gestern habe ich ca. 20 Zigaretten geraucht, heute waren es bis jetzt innerhalb 8 Stunden 7. Ich habe das Gefühl oder das Verlangen, zu den gleichen Zeiten (beim Kaffee, nach Aufregungen oder in einer kurzen Pause an der Luft) rauchen zu müssen. Allerdings habe ich heute morgen schon auf der Fahrt ins Büro (1 1/2 Std.) nicht geraucht. Während dieser Zeit habe ich sonst immer 1 -3 Zig. gebraucht, vor allem in Stresssituationen wie Stau. Heute morgen lag eine Tüte mit Kolafläschen (ohne Fett) auf meinem Sitz als Ersatz. Mir hilft es auch sehr, meinen Sinneswandel durch die Beiträge im Forum zu bestärken. Was mir auffällt, das ich den Geruch vom Tabak nicht mehr so ganz leiden kann.
Ich bin mal gespannt, wie die nächsten Tage werden.
Viele Grüße
Danni
05.06.2007 14:51 | geändert: 05.06.2007 14:52
@danni-hallo!!!
auch dir erst einmal ein herzliches willkommen hier und ich wünsche dir ganz viel kraft und willen für dein vorhaben.
deine ankunft ist hier leider ein wenig untergegangen aufgrund-du hast es sicher gelesen-heftiger streitereien.
gut, dass du dich nicht gleich verzogen hast, sondern dich noch einmal in erinnerung gerufen hast!
nun scheint es wieder ruhiger geworden zu sein, so dass frische und alte nmrs wieder sinnvolles aus diesem forum mitnehmen können-vor allen dingen unterstützung, wenn es mal nicht so toll läuft...
lieben gruss und viel spass hier
sigi
auch dir erst einmal ein herzliches willkommen hier und ich wünsche dir ganz viel kraft und willen für dein vorhaben.
deine ankunft ist hier leider ein wenig untergegangen aufgrund-du hast es sicher gelesen-heftiger streitereien.
gut, dass du dich nicht gleich verzogen hast, sondern dich noch einmal in erinnerung gerufen hast!
nun scheint es wieder ruhiger geworden zu sein, so dass frische und alte nmrs wieder sinnvolles aus diesem forum mitnehmen können-vor allen dingen unterstützung, wenn es mal nicht so toll läuft...
lieben gruss und viel spass hier
sigi

rauchfrei seit 7.4.2007 mit champix
05.06.2007 14:57
hi blauerengel,
so schnell lasse ich mir den Spaß und Ernst hier nicht nehmen. Wenn ich beim "Aufhören zu Rauchen" auch so hartnäckig bleibe, dann ist doch schon viel erreicht. Die Streitereien, klar, die habe ich mitbekommen. Für mich kommt gleich wieder die Tour nach Hause, aber ich denke mein Auto bleibt nikotinfrei, das ist für mich schon ein riesen Schritt, denn im Auto nicht rauchen, das ging vorher gar nicht. Bis jetzt habe ich es wieder auf 7 Zig in 8 1/2 Stunden geschafft, wenn man da von schaffen reden kann
.
LG
Danni
so schnell lasse ich mir den Spaß und Ernst hier nicht nehmen. Wenn ich beim "Aufhören zu Rauchen" auch so hartnäckig bleibe, dann ist doch schon viel erreicht. Die Streitereien, klar, die habe ich mitbekommen. Für mich kommt gleich wieder die Tour nach Hause, aber ich denke mein Auto bleibt nikotinfrei, das ist für mich schon ein riesen Schritt, denn im Auto nicht rauchen, das ging vorher gar nicht. Bis jetzt habe ich es wieder auf 7 Zig in 8 1/2 Stunden geschafft, wenn man da von schaffen reden kann
.LG
Danni
05.06.2007 15:33
übrigens danni
vergiss nicht dich in die nmr liste einzusetzen-ich für meinen teil finde das jedesmal höchst motivierend,wenn ich sehe wieviel ich nicht geraucht, bzw. wieviel geld ich schon gespart und wieviel tage ich schon nicht mehr rauche...
sigi
vergiss nicht dich in die nmr liste einzusetzen-ich für meinen teil finde das jedesmal höchst motivierend,wenn ich sehe wieviel ich nicht geraucht, bzw. wieviel geld ich schon gespart und wieviel tage ich schon nicht mehr rauche...
sigi
rauchfrei seit 7.4.2007 mit champix
05.06.2007 15:46
Hallo, Leute,
75 Tage rauchfrei, 1896 Zigaretten nicht geraucht und 10 Tage komplett champixfrei.
Trotz ängstlichem herantasten ( 10 Tage täglich 1/2 Champix)
bin ich total begeistert. Habe absolut keine Schmachtatacken. Fühle mich körperlich viiiiiiel fitter (hatte unter Champix schwere Beine und Gelenkschmerzen) und gehe jetzt sogar joggen (Trainingsplan für Anfänger).
Bin nicht mehr gereizt oder depressiv, sondern habe echt gute Laune.
LG Heidrun
75 Tage rauchfrei, 1896 Zigaretten nicht geraucht und 10 Tage komplett champixfrei.
Trotz ängstlichem herantasten ( 10 Tage täglich 1/2 Champix)
bin ich total begeistert. Habe absolut keine Schmachtatacken. Fühle mich körperlich viiiiiiel fitter (hatte unter Champix schwere Beine und Gelenkschmerzen) und gehe jetzt sogar joggen (Trainingsplan für Anfänger).
Bin nicht mehr gereizt oder depressiv, sondern habe echt gute Laune.
LG Heidrun
05.06.2007 22:24
Tja, ansonsten habe ich in meiner dünnen Haut wohl etwas überreagiert.
Ich lasse mich nicht mehr ägern, ok
LG Rita
Fein gemacht

Du hast Deine Meinung schon richtig gesagt, nur wer kein Interesse mehr hat, der guckt einfach net mehr !
Komm, wir sollten Dich alle drücken,
ich mach mit, aber richtig wars, daß Du gesagt hast, wo Dein Schuh
gedrückt hat

Nu drückt er ja nicht mehr

Lg Kiwi
Rauchfrei : 15.5.07
05.06.2007 22:33
Tja, ansonsten habe ich in meiner dünnen Haut wohl etwas überreagiert.
Ich lasse mich nicht mehr ägern, ok
LG Rita
Fein gemacht

Du hast Deine Meinung schon richtig gesagt, nur wer kein Interesse mehr hat, der guckt einfach net mehr !
Komm, wir sollten Dich alle drücken,
ich mach mit, aber richtig wars, daß Du gesagt hast, wo Dein Schuh
gedrückt hat

Nu drückt er ja nicht mehr

Lg Kiwi
Rauchfrei : 15.5.07
05.06.2007 22:33
@Heidrun
hast du bis auf die letzten Tage so die Dosierung genommen wie empfohlen? Ich nehme ja nun auch nur noch eine halbe morgens.
Auch als Anfänger-Joggerin bekommst du bestimmt von Kiwi ein Lob.
Aber 75 Tage..kannst stolz auf dich sein
LG Luette
hast du bis auf die letzten Tage so die Dosierung genommen wie empfohlen? Ich nehme ja nun auch nur noch eine halbe morgens.
Auch als Anfänger-Joggerin bekommst du bestimmt von Kiwi ein Lob.
Aber 75 Tage..kannst stolz auf dich sein

LG Luette
Rauchfrei seit 09.Mai 2007 23.40 Uhr mit Hilfe von Champix
05.06.2007 23:02
1 Monat
19 Tage
7 Stunden
1183 Zigaretten
236 Euro
60 Cent
Man sollte mal alle nicht gerauchten Kippen auf einen Berg schmeißen.
Aber dann? Verbrennen ????
Ich habe vor knapp 1 1/2 Wochen Champix abgesetzt..... Anfangs kam der Schmacht hoch, aber jetzt ist er irgendwie völlig weg. Ohne Champix wäre das mit dem NMR irgendwie unmöglich gewesen, habe ich den Eindruck....
19 Tage
7 Stunden
1183 Zigaretten
236 Euro
60 Cent
Man sollte mal alle nicht gerauchten Kippen auf einen Berg schmeißen.
Aber dann? Verbrennen ????
Ich habe vor knapp 1 1/2 Wochen Champix abgesetzt..... Anfangs kam der Schmacht hoch, aber jetzt ist er irgendwie völlig weg. Ohne Champix wäre das mit dem NMR irgendwie unmöglich gewesen, habe ich den Eindruck....
Rauchfrei seit 18.04. 22:10
06.06.2007 05:08
Moin Moin
bei mir auch nun alles viel besser ohne Champix!
Hatte auch erst ängstlich herangetastet mit 5 Tage täglich 1/2 Champix!
Und nun 5 Tage ohne!
Echt toll bis jetzt! Hätte ich nicht gedacht...
LG
Andreas
bei mir auch nun alles viel besser ohne Champix!
Hatte auch erst ängstlich herangetastet mit 5 Tage täglich 1/2 Champix!
Und nun 5 Tage ohne!
Echt toll bis jetzt! Hätte ich nicht gedacht...
LG
Andreas
Rauchfrei seit 20.03.2007 dank Champix!
06.06.2007 07:52
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