Gewichtszunahme [16]

 

151 ute-k

Hallo Anne,

tja ich könnte ein paar Kilo weniger vertragen. Aber es macht mir Mut das jegliche Schmach irgendwann nachlässt.

Das Zunehmen war bei mir der Grund warum ich nicht aufgehört hatte. 2000 habe ich in anderthalb Monaten 8 kg zugenommen und es war kein Ende in Sicht. Also habe ich wieder mit dem Rauchen angefangen wütend
Hat dann nochmals 3 Monate gedauert, bis ich mir wieder eingebildet habe keinen Hunger zu verspüren.

Durch die Hilfe von hier bin ich zuversichtlich, dass ich nicht nur das NMR sondern auch das nicht viel zunehmen in den Griff kriege. zwinker

Auch dir ein schönes Wochenende
Ute

NMR seit 18.09.07, Champix frei seit 27.09.07

29.09.2007 11:10


 

152 akro

Zitat von ute-k

Das Zunehmen war bei mir der Grund warum ich nicht aufgehört hatte. 2000 habe ich in anderthalb Monaten 8 kg zugenommen und es war kein Ende in Sicht. Also habe ich wieder mit dem Rauchen angefangen wütend
Hat dann nochmals 3 Monate gedauert, bis ich mir wieder eingebildet habe keinen Hunger zu verspüren.

Hallo Ute,

genau davor hatte ich wirklich ANGST! Vermutlich hätte ich dann auch wieder geraucht. wütend

Durch die Hilfe von hier bin ich zuversichtlich, dass ich nicht nur das NMR sondern auch das nicht viel zunehmen in den Griff kriege.
zwinker

Davon bin ich überzeugt!

Ich habe mir jetzt noch das Buch vom Frädrich „Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher. Ein tierisches Gesundheitsbuch“ gegönnt, da ich von der DVD „Nichtraucher in 5 Stunden“ so begeistert bin.

Er hat auch das Buch „Günter wird schlank. Ein tierisches Diätbuch“ geschrieben. Vielleicht suchst Du einfach mal bei Amazon unter „Frädrich“. Er ist wirklich gut!

Liebe Grüße und weiterhin viel Erfolg Blume

Anne


nmr seit 4.7.07 - seit 20.9. wieder ohne Champix

29.09.2007 15:11


Forum geschlossen, keine Antwort mehr möglich.