Ich hab da mal 'ne Frage....
..... 'ne ziemlich dämliche, glaube ich
Hallo allerseits!
Hält es hier irgendjemand für möglich, dass sich beim Inhalieren des Zigarettenrauchs die Bronchien geweitet haben könnten (durch die Wärme) ?
Ich frage das so doof, weil ich subjektiv das Gefühl habe, dass ich jetzt, seit dem ich nicht mehr rauche, nicht mehr richtig tief durchatmen kann.
Das Gefühl hatte ich als aktive Raucherin auch, speziell morgens. Mein Mittel dagegen war rauchen. Quasi den Weg zur Lunge "freibrennen" (ist ja gruselig!!)
Verwirrte Grüße,
Anke
Nachtrag: nee, ist alles Blödsinn!
Sobald ich mich vernünftig grade mache, kann ich auch wieder durchatmen.
Ich sollte wohl besser damit aufhören, von Gram gebeugt durch die Weltgeschichte zu laufen
Hält es hier irgendjemand für möglich, dass sich beim Inhalieren des Zigarettenrauchs die Bronchien geweitet haben könnten (durch die Wärme) ?
Ich frage das so doof, weil ich subjektiv das Gefühl habe, dass ich jetzt, seit dem ich nicht mehr rauche, nicht mehr richtig tief durchatmen kann.
Das Gefühl hatte ich als aktive Raucherin auch, speziell morgens. Mein Mittel dagegen war rauchen. Quasi den Weg zur Lunge "freibrennen" (ist ja gruselig!!)
Verwirrte Grüße,
Anke
Nachtrag: nee, ist alles Blödsinn!
Sobald ich mich vernünftig grade mache, kann ich auch wieder durchatmen.
Ich sollte wohl besser damit aufhören, von Gram gebeugt durch die Weltgeschichte zu laufen
Zanzibar ist wunderbar!
14.11.2008 20:12 | geändert: 14.11.2008 21:20
Hallo Anke,
du hast vollkommen recht, im ersten Moment "hilft" die Zigarette beim Atmen.
Früher, als die Pharmaindustrie noch nicht so gute Medikamente entwickelt hatte, gab es tatsächlich sogar die "Asthmazigarette". Das hat nichts mit der Wärme zu tun - du atmest einfach viel bewusster mit der Zigarette. Du willst ja den Rauch möglichst tief inhalieren. Hilft - im ersten Moment, auf Dauer ist es allerdings eher kontraproduktiv.
Mach doch mal die Trockenübung, tu so als würdest du an einer Zigarette ziehen - spitze Lippen, tief runter mit dem Zeug - so atmest du sonst doch nie, das landet auch noch in den allerletzten Ecken, oder?
Sprich mit deiner Ärztin über eine Atemschulung, das hilft.
Liebe Grüße
Dolcetta
du hast vollkommen recht, im ersten Moment "hilft" die Zigarette beim Atmen.
Früher, als die Pharmaindustrie noch nicht so gute Medikamente entwickelt hatte, gab es tatsächlich sogar die "Asthmazigarette". Das hat nichts mit der Wärme zu tun - du atmest einfach viel bewusster mit der Zigarette. Du willst ja den Rauch möglichst tief inhalieren. Hilft - im ersten Moment, auf Dauer ist es allerdings eher kontraproduktiv.
Mach doch mal die Trockenübung, tu so als würdest du an einer Zigarette ziehen - spitze Lippen, tief runter mit dem Zeug - so atmest du sonst doch nie, das landet auch noch in den allerletzten Ecken, oder?
Sprich mit deiner Ärztin über eine Atemschulung, das hilft.
Liebe Grüße
Dolcetta
Champix seit 9.8.08 - NMR seit 23.8.08 - Champixfrei seit 4.10.08
16.11.2008 01:15
Hallo Anke, 
ich weiß jetzt nicht genau, wie lange du nicht mehr rauchst.
Aber mir erging es nach ca. 3 Wochen so, dass ich das Gefühl hatte,
irgendwie kommt die Luft nicht überall hin in meine Lungenflügel.
Ich hatte das auch schon als Raucherin, es war eine Art Beklemmung auf der Lunge, oder Druck, auf jedenfall nichts gutes.
Bei mir verschwand dieser Lungendruck oder die Atemschwierigkeiten
durch einen Husten. Der war mir dabei behiflich den Rauchdreck abzuhusten.
Vielleicht setzt bei dir auch noch so eine Reinigung ein.
Wie ich neulich hier gelesen habe, ist die Lunge durch das RAuchen dauerend verwundet. So braucht es wirklich eine Zeit bis sich die Lunge regenieren und reinigen kann.
Und Atemschulungen, wie von dolcetta vorgeschlagen, sind sicher eine tolle Unterstützung um Verkrampfungen zu lösen
herzliche Grüße
ich weiß jetzt nicht genau, wie lange du nicht mehr rauchst.
Aber mir erging es nach ca. 3 Wochen so, dass ich das Gefühl hatte,
irgendwie kommt die Luft nicht überall hin in meine Lungenflügel.
Ich hatte das auch schon als Raucherin, es war eine Art Beklemmung auf der Lunge, oder Druck, auf jedenfall nichts gutes.
Bei mir verschwand dieser Lungendruck oder die Atemschwierigkeiten
durch einen Husten. Der war mir dabei behiflich den Rauchdreck abzuhusten.
Vielleicht setzt bei dir auch noch so eine Reinigung ein.
Wie ich neulich hier gelesen habe, ist die Lunge durch das RAuchen dauerend verwundet. So braucht es wirklich eine Zeit bis sich die Lunge regenieren und reinigen kann.
Und Atemschulungen, wie von dolcetta vorgeschlagen, sind sicher eine tolle Unterstützung um Verkrampfungen zu lösen
herzliche Grüße
seit 10.08.08 Nichtraucherin
16.11.2008 12:26
Hallo Anke,
Geht es dir wirklich besser? Ich hatte auch am Anfang ein paar Tage, an denen ich nicht richtig durchatmen konnte. So ein Druck auf der Brust. Habe wir dann etwas Schleimlösendes geholt und konnte es dann abhusten. Ja der Dreck muss ja raus und der ist wohl ziemlich zähflüssig
und klebrig
Ich wünsche dir alles Gute und einen entspannten Sonntag!
Liebe Grüße!
Jamie
Zitat von Anke62:
Nachtrag: nee, ist alles Blödsinn!
Sobald ich mich vernünftig grade mache, kann ich auch wieder durchatmen.
Ich sollte wohl besser damit aufhören, von Gram gebeugt durch die Weltgeschichte zu laufen
Geht es dir wirklich besser? Ich hatte auch am Anfang ein paar Tage, an denen ich nicht richtig durchatmen konnte. So ein Druck auf der Brust. Habe wir dann etwas Schleimlösendes geholt und konnte es dann abhusten. Ja der Dreck muss ja raus und der ist wohl ziemlich zähflüssig
und klebrig Ich wünsche dir alles Gute und einen entspannten Sonntag!
Liebe Grüße!
Jamie
Wenn ich mir nochmal was anzünde, dann höchstens den Grill!
16.11.2008 12:31
Hallo Leutz
Ich hatte auch den einen Druck auf der Lunge und Kehlkopf.
Vermutlich ist das eine normale Reaktion.
Lg,Micha
Ich hatte auch den einen Druck auf der Lunge und Kehlkopf.
Vermutlich ist das eine normale Reaktion.
Lg,Micha
Champix von 05.10. bis 06.11.08 NMR seit 13.10.08 6.45 Uhr 
16.11.2008 12:37
Oh hallo Ihr Lieben!
Dann war meine Frage ja doch gar nicht sooo blöd
Ich nehme dann noch mal ein paar Tage einen Hustenlöser (ist noch welcher übrig von der letzten Erkältung meiner Maus).
Lieben Dank @ dolcetta (schön, dass Du Dich mal wieder blicken lässt, Du wurdest vermisst), das mit dem Atemtraining teste ich auch mal aus.
Euch allen einen schönen Sonntag und liebe Grüße,
Anke
Dann war meine Frage ja doch gar nicht sooo blöd
Ich nehme dann noch mal ein paar Tage einen Hustenlöser (ist noch welcher übrig von der letzten Erkältung meiner Maus).
Lieben Dank @ dolcetta (schön, dass Du Dich mal wieder blicken lässt, Du wurdest vermisst), das mit dem Atemtraining teste ich auch mal aus.
Euch allen einen schönen Sonntag und liebe Grüße,
Anke
Zanzibar ist wunderbar!
16.11.2008 13:56 | geändert: 16.11.2008 13:57
Hallo allerseits,
ich wollte nur mal Vollzug melden.
Nach ein paar Tagen Hustenlöser geht das hier hustentechnisch echt ab, so werde ich also einen Haufen Dreck los.
Und auf das gute durchatmen warte ich dann halt noch ein Weilchen
ich wollte nur mal Vollzug melden.
Nach ein paar Tagen Hustenlöser geht das hier hustentechnisch echt ab, so werde ich also einen Haufen Dreck los.
Und auf das gute durchatmen warte ich dann halt noch ein Weilchen
Zanzibar ist wunderbar!
20.11.2008 09:16
Hallo Anke,
na dann: immer raus mit dem Dreck! Ich kenne das noch aus Raucherzeiten. Da musste ich öfter mal Schleimlöser nehmen, weil ich so arge Schmerzen im Brustkorb hatte. Das Abhusten war dann eine reine Wohltat. Ist schon echt schlimm, was man alles auf sich nimmt, um weiterrauchen zu können.*kopfschüttel*
Ich hoffe dir geht's dann auch bald wieder gut! 
Liebe Grüße!
Jamie
na dann: immer raus mit dem Dreck!
Ich kenne das noch aus Raucherzeiten. Da musste ich öfter mal Schleimlöser nehmen, weil ich so arge Schmerzen im Brustkorb hatte. Das Abhusten war dann eine reine Wohltat. Ist schon echt schlimm, was man alles auf sich nimmt, um weiterrauchen zu können.*kopfschüttel*Ich hoffe dir geht's dann auch bald wieder gut!
Liebe Grüße!
Jamie
Wenn ich mir nochmal was anzünde, dann höchstens den Grill!
20.11.2008 15:46
Hallo Anke 62 ein gutes Rezept für Abhusten ist:
2 Zwiebeln in Scheiben schneiden. Anschliessend ca. 10-15 Min.
in ca. 250 ml Wasser köcheln und anschliessend den Saft warm trinken. Kann man gut von abhusten und ist Natur. LG. Stuemmi
2 Zwiebeln in Scheiben schneiden. Anschliessend ca. 10-15 Min.
in ca. 250 ml Wasser köcheln und anschliessend den Saft warm trinken. Kann man gut von abhusten und ist Natur. LG. Stuemmi
rauchfrei seit 13.10.07 dank champix
21.11.2008 15:14
Forum geschlossen, keine Antwort mehr möglich.
| Thema | Autor | Forum | Beiträge | Letzter Beitrag |
|---|---|---|---|---|
| Welche Vorteile hat das Nicht-(Mehr-)Rauchen? | Jörg | Nicht mehr rauchen | 108 | 09.02.2009 08:54 |
| Langsam aber kontinuierlich abnehmen | Jörg | Ernährung und Fitness | 81 | 01.02.2009 09:26 |
| Ich möchte sogern Nichtraucherin werden | Niki | Nicht mehr rauchen | 26 | 30.01.2009 18:21 |
| Wie senke ich langfristig meinen Blutdruck ? | Jörg Lübeck | Problem-Ecke | 7 | 27.01.2009 20:37 |
| Fragen zu Champix | porzellchen | Hilfsmittel und Methoden | 58 | 22.01.2009 08:20 |