Nikotinkaugummis

Wie reduzieren?

 

1 Anke62

Hallo Ihr Lieben!

Ist hier noch jemand, der seinen Ausstieg mit Nicokaugummis geschafft hat?
Ich wüsste so gern wie ich mich da am Klügsten rausschleichen kann.

Liebe Grüße,
Anke

Zanzibar ist wunderbar!

18.08.2008 18:06


 

2 Withangel

Hallo Anke,

mit den Kaugummis habe ich es nicht geschafft, den Geschmack fand ich voll eklig und irgendwann hat mir der ganze Mund gebrand. Vielleicht sollte es ja auch so sein? traurig Und ich habe zu früh aufgegeben? Weiß nicht

Grüßle Whiteangel

18.08.2008 18:26


 

3 Dirk69

Ich benutz die Kaugis, mir helfen Sie sehr.
An den Geschmack muss man sich erst gewöhnen, hinterher gehts.
Wenn der Pfeffergeschmack kommt soll man ja aufhören mit dem kauen.
Ich hab am Anfang ca. 4 Stck pro Tag genommen immer wenn das verlangen besonders Groß wurde, durch das K.g. wurde ich dann wieder ruhiger. Die Entzugserscheinungen gehen damit aber nicht vollständig weg, sie werden nur gemildert.
Fazit: Sie unterstützen nur, der Wille muss schon dasein.

04.09.2008 12:16


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