Rückfälle im Forum [2]

Zitat von akro

Eine spätere Akupunktursitzung brachte mir lediglich einige rauchfreie Tage.
Ein Rauchentwöhnungskurs von der Krankenkasse brachte mir 10 „erkämpfte“ Wochen ein, die ich am Abschlussabend über Bord warf, nachdem der Psychologe, der diesen Kurs leitete, sich am Abschiedsabend nach einem Essen genüsslich eine anmachte und sagte: „Ich will ja nicht aufhören!“ Ich kam mit dermaßen verarscht vor, dass ich spontan zum Zigarettenautomaten ging, mich neben ihn setzte und sagte: „Ich auch nicht!“ Diesen Kurs hatte ich damals „auf Wunsch“ meines Partners besucht.

Mit so einer Konstellation hätte ich denke ich auch Probleme gehabt

Dieses Forum war für mich sehr wichtig. Ich habe ehrliche und aufmunternde Antworten bekommen.

Ja, das ist denke ich eine gute Mischung

In diesem Thread wurde auch bereits über das Thema Rückfall diskutiert.

Den hatte ich wohl irgendwie verpasst - danke für den Hinweis

LG Jörg

also ich habe im märz 07 nach 8 jahren rauchen aufgehört von heute auf morgen. ich hatte allan carrs methode umfassend verstanden und verinnerlicht. es war die ersten wochen komisch. ich rauchte sogar hin und wieder eine zum abgewöhnen, das tat mir gut. hatte zu der zeit auch abschlussprüfungen. ich schaftte es . und es war toll. aufgrund körperlicher probleme und damit zusammenhängenden depressionen fing ich vor 3 wochen wieder an. und zwar ganz bewusst wollte ich wieder anfangen. ich habe fast 2 wochen gebraucht, um wieder normal wie vorher rauchen "zu können", vorher hat mein körper richtig mit würgerreizen rebelliert. nun, ca 5 päckchen ziggis später, die ich mir mit ekel reingezwungen habe, bin ich froh, die entscheidung getroffen zu haben NICHT weiterzumachen. ich habe zwar geraucht, aber nicht wieder angefangen. ich bin froh. an so tagen wie silvester oder so werd ich mit sicherheit mal eine nehmen, aber ansonsten passt es echt null in mein leben. bin erzieher, soll ein gutes vorbild sein, habe ne nichtraucherbeziehung (als nichtraucher die nichtrauchende partnerin kennengelernt) und meine ganze familie raucht nicht. es ist abstoßend, ätzend und super doof. dass wusste ich immer, weiß ich noch und werde ich zum glück immer wissen. denn ich habe die methoder der gehirnwäsche verstanden und kann es steuern wie ich mag. ich würde zwar jetzt eine rauchen vom gefühl her, mein kopf uberwiegt aber und sagt nein. die macht meiner gedanken, die ja auch überwiegen lößt richtige glücksgefühle in mir aus... und wirklich jeder kann es...

also, ich habe das rauchen im märz 07 aus meinem leben gestrichen, mir 5 päckchen nochmal reingezwungen um mir zu beweisen, was mir nihct gefehlt hat und nu ist alles wieder gut und ich muss sagen, auch diese erfahrung war es wieder wert. manchmal muss man einfach mal kurz dumm sein um zu sehen, was einem eigentlich null gefehlt hat ich wünsche allen anderen auch diesen entgültigen geistigen umbruch, an dem nichts mehr zu rütteln ist...

Zitat von Lucky Gnu

...Ja, die Sache mit dem Psychologen und NMR-Kurs ist zum totlachen! Meiner Meinung nach rausgeschmissenes Geld, wenn man nicht einen perfekten Trainer erwischt.

@ Lucky Gnu:

Dieser Kurs wurde von der Krankenkasse angeboten und war kostenlos!

Gruß Anne