Verdauungsschwierigkeiten und andere Entzugserscheinungen

Hallo an Alle,

seit Juli bin ich stiller Mitleser hier im Forum. Viele Beiträge haben mir bisher geholfen z.B. meine Entscheidung für Champix zu treffen und mit meinem Entzug besser klar zu kommen. Ich bin seit 19. August rauchfrei.

Gestern bekam ich von einem Arzt eine sehr tröstliche Info, da ich unter anderem unter heftigen Verdauungsschwierigkeiten leide. Meine Körperzellen, auch die im Darm, sind noch auf Nikotin programmiert. Sobald die 'alten' Nikotin-programmierten Zellen ausgetauscht sind gegen neue, die das Nikotin nicht kennen, sollten sich meine Entzugserscheinungen bessern, d.h. auch meine Verdauung, Schmacht usw. Der Körper braucht ca. 6 Monate um fast alle Körperzellen 'auszutauschen', eine Rundumerneuerung also.
Ich dachte, die Info ist vielleicht auch für andere hilfreich und nachvollziehbar. Mir hat sie sehr geholfen, da ich inzwischen doch schon ziemlich frustriert bin ...

Ach so, zu den Verdauungsschwierigkeiten gab er mir folgenden Rat, der angeblich bei ALLEN hilft (anders als rohes Sauerkraut, Pflaumensaft, Milchzucker und was es da sonst noch so alles leckeres gibt ........ ):
Leinsamen in Joghurt (damit es flutscht, trocken bekommt man das Zeug echt nicht runter!), innerhalb einer Stunde danach 2 Gläser warmes Wasser trinken. Erfolgserlebnisse bzw. Erfahrungsberichte kann ich leider noch nicht weitergeben, da ich erst gestern Abend anfangen konnte.

Vielleicht hilft die Info dem einen oder anderen. Auf jeden Fall viel Erfolg an Alle!!

Hallo Clementine,

aber ich kann das!
Es hilft wirklich sehr!!!
Aber ich glaube, das hab ich schon mal gepostet, das Leinsamen von Schneekope mit Dattel und Pflaume schmeckt noch ein wenig besser. .
Aber blos nicht das Trinken vergessen!
(Und da war sie wieder, die Wasserkur )

Herzlichen Glückwunsch zu Deinem bisherigen Erfolg!

LG

helmine

vielen Dank für die Glückwünsche!

Erfolg!!!
Es geht mir zumindest in der einen Beziehung viel besser ... der Leinsamen funktioniert sogar bei mir!!

jetzt muss ich ja nur noch die restlichen 4 Monate aussitzen bis sich bei mir nichts mehr an Nikotin erinnert und ich die restlichen Entzugserscheinungen los bin.

LG
clementine

Hallo Lurchi und alle anderen,

die Eupfhorie ist super, hilft über vieles hinweg. Ich selber bin jetzt über 1 Monat rauchfrei und habe schon glatt gedacht, ich hätte es geschafft. Der Zigiteufel kam, als ich über das "Nicht-mehr-rauchen" nicht mehr reden wollte. War ja schon Nichtraucher!!! (dachte ich)

Es ist nur der Kopf, der mich jetzt noch kirre machte, keine körperlichen Beschwerden mehr, Nervösität war weg. Besser ist reden, schreiben, austauschen. Wie lange - ich weiß nicht. Ist aber auch egal, macht ja Spaß hier.
Kostet vielleicht nur etwas Zeit, die man sich "klauen" muß.

Haltet durch
Bieber

Hallo an alle,

lese gerade mit großem Interesse die Beiträge eure Entzugserscheiungen betreffend.
Es beruhigt mich sehr, dass es auch Neu-Nichtraucher gibt, denen es nicht gleich am 1. Tag nach der letzten Zigarette superklasseüberragendtoll geht. Kann es nicht mehr hören!Mir gehts richtig mies, anscheinend nimmt mein Körper JEDE Möglichkeit wahr, sich für 20 Jahre Nikotinsucht an mir zu rächen;-) Mittlerweile rauche ich mehr als 2 Monate nicht mehr..zumindest nicht aktiv! Ich nenne mich selbst einen "stillglegten Nichtraucher"! Ich genieße es sogar, wenn jemand in meiner Gegenwart qualmt..man trifft mich vormittags neuerdings hinter verschlossener Tür auf Schultoiletten an:-))Ist natürlich Quatsch, aber ich bin mir sicher, zu einem militanten Nichtraucher reichts bei mir wahrlich nicht.
Mir ist daurübel, mein Sozialverhalten gleicht dem einer Schildkröte außerhalb der Paarungszeit und mein Körper spricht hinsichtlich meines Körpergewichts zu mir und flüstert mir heuchlerisch ins Ohr: "MACH MEHR AUS DIR!"
Möchte hier und jetzt einfach nur mal sagen, mit dem Rauchen aufzuhören ist wirklich harte Kopf-und Körperarbeit und ich habe Respekt vor jedem der das durchhält! In diesem Sinne ein lieber Gruß an alle von Tanja ..übrigens das erste Mal für mich, dass ich in so ein "Gästebuch" schreibe...